Вольная борьба на сегодня относится к одному из самых популярных видов спорта в Казахстане. История его появления уходит корнями в Англию. Еще в XVIII веке, по словам историков, существовала борьба где разрешалось хвататься за ноги для того, что бы повалить соперника.
Родиной вольной борьбы считается графство Ланкашир. Затем этот вид спорта был популярен в США под видом кэтч-борьба.
Несомненно, этот борьба как и многие силовые виды спорта, придают мужчине красоту и физическую мощь. Всем, кто желал бы сохранять свое здоровье на протяжении долгого времени рекомендуется заниматься этим спортом. В нем движение, суставы всегда в норме, красота, гибкости борцов остается лишь только завидовать.
Следует отметить, что начать заниматься вольной борьбой никогда не поздно. Подготовить свое тело к физическим нагрузкам, которых требует этот спорт, можно в любое время, было бы желание.
4 причины, которые подстегнут вас заниматься вольной борьбой:
Появится привычка следить за собой
Бойцы всегда следят за собственной внешностью. После интенсивных тренировок у вольников начинается активное выделение пота. И если не принять вовремя душ, то появится неприятный запах тела. Поэтому спортсмены выглядят свежо и бодро между тренировками. А короткая стрижка и всегда подстриженные ногти вообще являются основными критериями вольной борьбы по технике безопасности.
Продлите молодость
Вольная борьба относится к активному виду спорта, где любое промедление на борцовском ковре чревато поражением. Занятие этой дисциплиной поможет справиться с замедлением тела и мыслей, которые активно начинают проваляться с возрастом.
Улучшите ловкость
На тренировках оттачивается множество приемов, требующих ловкости. И если вы будете внимательно слушать тренера и следовать его советам, то вскоре ловкости вам будет не занимать.
Подкачаете мышцы
Вольная борьба акцентирована на все группы мышц человека. Это не армрестлинг, где определяющую роль играют мышцы рук и предплечья. Здесь важно всё. Ведь чтобы оторвать соперника от земли, потребуются немалые силы.
Благо для посещения секции этого спорта в данный момент созданы максимальные условия в нашем клубе.
Вольная борьба в спортивном клубе АДИАТ имеет наибольшее число участников. Есть и взрослые и подростки.
Приходите и записывайтесь на этот замечательный вид спорта, который служит всегда эталоном мужской силы, красоты и здоровья.
Комментарии